mgr Monika Andrzejuk
Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Warszawskim, a obecnie uczestniczę w czteroletnim szkoleniu z zakresu terapii poznawczo behawioralnej (CBT) w Akademii Psychoterapii INTEREGO, która jest ośrodkiem rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB).
Odbyłam staż na Oddziale Psychiatrycznym w Mazowieckim Szpitalu Wojewódzkim w Drewnicy.
Posiadam również 10-letnie doświadczenie w pracy w środowisku korporacyjnym, gdzie prowadzę szkolenia oraz psychoedukację (m.in. w tematyce radzenia sobie ze stresem, wypalenia zawodowego, depresji i szerzenia świadomości z zakresu chorób psychicznych).
Pozwala mi to zrozumieć unikalne wyzwania i presję związaną z życiem zawodowym.
Moja praca terapeutyczna opiera się na modelu poznawczo-behawioralnym, który zakłada, że sposób w jaki rozumiemy różne sytuacje i wydarzenia wpływa na nasze emocje, fizjologię oraz zachowanie.
Zajmuję się psychoterapią indywidualną, pomagając osobom doświadczającym nadmiernego stresu, mającym problemy z lękiem, nastrojem, relacjami
międzyludzkimi i rozmaitymi kryzysami życiowymi.
Do każdego pacjenta podchodzę w sposób indywidualny, z otwartością, empatią i szacunkiem.
Dzięki terapii możemy wspólnie wypracować lepsze sposoby radzenia sobie z trudnymi myślami, zrozumieć towarzyszące nam emocje, rozwinąć umiejętności społeczne, poprawić jakość naszego życia i zdrowia psychicznego.
Odbyłam staż na Oddziale Psychiatrycznym w Mazowieckim Szpitalu Wojewódzkim w Drewnicy.
Posiadam również 10-letnie doświadczenie w pracy w środowisku korporacyjnym, gdzie prowadzę szkolenia oraz psychoedukację (m.in. w tematyce radzenia sobie ze stresem, wypalenia zawodowego, depresji i szerzenia świadomości z zakresu chorób psychicznych).
Pozwala mi to zrozumieć unikalne wyzwania i presję związaną z życiem zawodowym.
Moja praca terapeutyczna opiera się na modelu poznawczo-behawioralnym, który zakłada, że sposób w jaki rozumiemy różne sytuacje i wydarzenia wpływa na nasze emocje, fizjologię oraz zachowanie.
Zajmuję się psychoterapią indywidualną, pomagając osobom doświadczającym nadmiernego stresu, mającym problemy z lękiem, nastrojem, relacjami
międzyludzkimi i rozmaitymi kryzysami życiowymi.
Do każdego pacjenta podchodzę w sposób indywidualny, z otwartością, empatią i szacunkiem.
Dzięki terapii możemy wspólnie wypracować lepsze sposoby radzenia sobie z trudnymi myślami, zrozumieć towarzyszące nam emocje, rozwinąć umiejętności społeczne, poprawić jakość naszego życia i zdrowia psychicznego.